Amigo diário, aconteceu um ataque de pânico dentro da fábrica, eu estava até tranquila, tinha tomado direitinho meus remédios, eram 10 horas da manhã, quando nossa chefe de produção chegou na nossa célula de trabalho e comunicou que deveríamos acelerar nossa produção, estávamos atrasadas em relação às outras equipes, foi o que bastou para eu começar a suar frio e sentir o coração sair pela boca, ainda bem que eu estava sentada, se não acho que ia ter um desmaio, até eu me surpreendi por ter aquela reação, não estava esperando, mas me lembrei das técnicas de respiração que minha psicóloga me ensinou, e imediatamente comecei a respirar forte, essa técnica consiste em inspirar o máximo de ar possível e mandar todo o oxigênio para o abdome, assim o corpo todo fica mais oxigenado e o ataque de pânico passa mais rápido, e deu certo, consegui voltar ao normal em poucos minutos, parece que ninguém percebeu, pois não comentaram nada, depois que tudo passou fiquei até feliz, acho que estou começando a controlar esse mal que me persegue, o mal do pânico, para mim é um desafio lutar contra ele, já coloquei na minha cabeça que não vou deixar ele me vencer, sou mais forte, aí consegui terminar o horário numa boa, nossa produção aumentou e chegamos ao fim do dia atingindo nossa meta!
Meu problema é que não posso sofrer pressão, se alguém exige de mim mais do que posso fazer é o bastante para me descontrolar, sempre foi assim na minha vida, me lembro que na minha infância eu já tinha esses sintomas, quando mamãe chamava minha atenção, ou no colégio, quando eu era chamada para falar na frente, sentia o coração disparar, e o chão parece que se ruía, e eu tinha a sensação de estar caindo num precipício, de lá até hoje os sintomas continuam os mesmos, só que hoje eu já consigo me controlar, mas fico lembrando das situações que passei, meus pais chegaram a pensar que eu era epilética, mas hoje sei que isso era na verdade a síndrome do pânico!
Diário, quero contar para você que estou cada vez mais convicta em montar minha confecção, estou trabalhando firme lá na indústria para adquirir experiência, os salários que recebi estou guardando, quando tiver o suficiente pretendo comprar as máquinas industriais e dar início à minha confecção de camisolas, tenho na cabeça idéias lindas, quero usar muitas rendas e até bordados, mas isso é com calma, enquanto isso vou aprendendo cada vez mais nessa fábrica que estou trabalhando!
Então amigo, fico por aqui, espero que você descanse bastante sua memória virtual ok?
Beijinhos querido, fique com Deus!
Quero montar minha confecção de camisolas...
Idéias não me faltam
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