sexta-feira, 31 de agosto de 2012

AGOSTO, MÊS DO CACHORRO LOUCO

   Amigo confidente, assisti alguns jogos da paraolimpíada agora de manhã, fiquei impressionada com o atletismo, eu não sabia que na prova para deficientes visuais os corredores corriam com um atleta guia, muito interessante isso diário, o atleta guia vai segurando  uma cordinha amarrada com a mão do atleta competidor para o direcionar, aí então na verdade são dois atletas, fiquei impressionada com o brasileiro Odair, chegou em 1º nas eliminatórias de 1500 metros, como corre o rapaz, é grande esperança de medalha para o Brasil, dá-lhe ODAIIIIRRR, estamos torcendo... Não temos cultura de assistir paraolimpíadas, não lembro da mídia destacar esse evento nas olimpíadas passadas, por isso sou tão analfabeta nisso, mas gostei muito, vou continuar assistindo, com certeza...
   Me dei conta que estamos no último dia do mês de agosto, foi um mês muito seco, cheio de ventanias e poeira, para mim é o pior mês do ano. No ano passado durante este mês foi notificado um caso de raiva canina, isso para confirmar que agosto continua sendo o mês do "cachorro louco", expressão que se originou justamente pelo aparecimento de cães portadores do vírus, as maiores vítimas são mesmo os cachorros. É uma doença horrorosa, lembro de quando eu fazia faculdade, no meu campus a turma da veterinária tinha um canil, com cachorros que serviam de cobaias, pois inoculavam neles o vírus da raiva, com a finalidade de se estudar a doença. Os cães ficavam latindo sem parar, babando e tentando escalar o alambrado alto. A luz os incomodava, então eles ficavam ganindo de uma forma horrorosa e triste...será que hoje em dia ainda fazem essas maldades? Espero que não, porém, tudo em nome da ciência né? Maldades estão em todo lugar, basta olhar de lado que vamos ver alguma....
   Bem diário, fique com Deus, até amanhã.

quinta-feira, 30 de agosto de 2012

PARAOLIMPÍADAS

   Amigo diário, assisti ontem pela televisão, no canal sport tv3, a abertura das paraolimpíadas, não sabia que seria ontem, sintonizei por acaso, pena que quando comecei  a assistir, a delegação do Brasil já havia passado, mesmo assim foi tão emocionante, quanta alegria daqueles atletas que apesar de alguma deficiência física estão lá querendo participar, esbanjando alegria, é uma lição de vida, principalmente para quem tem o corpo perfeito e reclama da vida, alguém assim como eu rsrsrsrsrsrs, queria ter a metade da alegria daqueles atletas, acho que eu seria uma pessoa muito mais feliz, mas fazer o quê? A rainha estava lá assistindo, achei que ela estava muito séria, não deu nem um sorriso, nem acenou para os súditos, será que ela está triste por causa do marido que está doente? Pois é, até os reis e rainhas tem seus dias de melancolia também não é? A gente pensa que a vida deles é um mar de rosas, mas talvez não seja bem assim, vai saber o que acontece dentro daquele luxo todo?
   Os príncipes estavam lá, são tão bonitos, mas quem eu acho muito sem graça é a Kate, não tem carisma nenhum, acho que ela é uma típica inglesa chata e frívola, não transmite nenhuma energia positiva, que seria o papel dela, como foi sua sogra, a inesquecível Diana, é o que penso, diário amigo.
   Mas foi muito comovente mesmo, fiquei mais emocionada quando passavam os atletas cegos, segurando o braço de alguém, aí eu não resistia mesmo, e não tinha como não chorar, quanta força de vontade e determinação dessas pessoas, realmente, nada é empecilho para se realizar um sonho, nem mesmo a falta de visão...quero assistir o máximo possível dessas paraolimpíadas, vai valer muito à pena, tenho certeza.
   Vou para a cozinha agora amigo, estou pensando em fazer uma lasanha e uma salada verde, daqui a pouco terei que servir almoço para quatro pessoas famintas, pois é, trabalho de dona de casa não é pouco, vou pilotar o fogão, mas com um olho na tv, quero ver aqueles queridos paraatletas, ok? beijinhos

quarta-feira, 29 de agosto de 2012

VIZINHOS

   Cheguei da psicóloga, como sempre a sessão me fez muito bem, hoje ela questionou meu jeito de  pentear, parece que jogo o cabelo de um lado só, tentando esconder o rosto, e ela tem razão, desde que sofri um acidente de carro na adolescência e fiquei com uma cicratiz, acho que inconscientemente tento escondê-la com o cabelo, aí contei para ela como foi, e ela está me ensinando como enfrentar de frente essa situação, não há necessidade de esconder nada, enquanto eu não assumir essa cicatriz não vou conseguir olhar o presente, pois ainda estou presa nesse fato do passado, será que é isso mesmo? vou seguir essa orientação, ou pelo menos tentar, acho que vai ter outras coisas do passado que vou ter que superar rsrsrsrsrsrs, mas não contei nada para ela, estou cansada de tanta teoria acerca do comportamento humano, na prática tudo é diferente...
   Quando cheguei havia um rapaz em frente a porta do nosso apartamento, disse que vem morar em frente ao nosso, e pediu licença para usar a tomada para instalar uma extensão, pois a compania de  eletricidade ainda não fez a ligação do apartamento dele, claro que permiti, não custa ajudar, aí fiquei pensando, eu nem sabia que o casal aí da frente havia se mudado, mas como não? bem em frente, porta a porta, e eu nem percebi que foi feita uma mudança, na minha cara? em que mundo estou vivendo? sei de tudo que acontece pelo mundo  através da televisão e internet, e não sei o que acontece com meus vizinhos? Para onde será que se mudou aquele casal simpático, com duas filhinhas lindas? Não tenho nem idéia, só sei que ele era militar, pois às vezes o via vestido com  farda do exército, mas caí em mim, que péssima vizinha eu fui, imagina o que eles estão pensando sobre nós, para onde quer que foram tenho certeza que terão uma recepção melhor! Estou vivendo só no meu casulo? Preciso mudar, ainda bem que essas reflexões foram imediatas, tipo um raio de luz, já tratei de ser diferente com o novo vizinho, perguntei tudo sobre ele, se é solteiro, onde trabalha, se ele comprou o apartamento ou alugou, servi um café, ofereci um lanche, fiz várias outras perguntas, disse que estamos à disposição para qualquer eventualidade, ele agradeceu bastante e saiu com uma ótima impressão, será que vai dar para remediar o descaso com os outros vizinhos? Não sei, mas serviu para me alertar sobre a forma de vida que estou levando, muito centrada nos meus problemas, no meu mundinho, é Cecília, existe vida além da depressão!!! em que mais estou errando? melhor nem comentar, mas prometi a mim mesma que daqui para frente vou ser a melhor vizinha do mundo!
   Bem amigo, vou pegar o caminho para a cozinha ok? Hoje vou livrar minha família dos bifes de fígado, vou fazer alguma coisa que não tenha tantas vitaminas, porém mais gostoso ok? beijinhos!

segunda-feira, 27 de agosto de 2012

BEETHOVEN E FRED MERCURY

   Que dia triste diário, a depressão baixou de uma forma violenta, aí lembrei de uma forma infalível para diminuir essa tristeza, ouvir Beethoven! sempre recorro a esse compositor maravilhoso quando estou muito depressiva, que música linda ele nos deixou, minhas preferidas são as sonatas feitas no 2º período de criação da sua obra.  Pena que você não possa ouvir, diário, pois você se priva de ouvir as melodias mais divinas que um ser humano possa criar. Isso mesmo, só com uma inspiração divina alguém poderia compor uma música tão bela!  olha só, consta que  quando ele compôs essas sonatas ele já estava surdo, não totalmente ainda, mas sua audição estava bem comprometida. Aí fico imaginando, de que forma ele conseguia escrever essas partituras, se não conseguia ouvir o resultado delas? Então, não é mesmo "divina" essa inspiração toda? E a 9ª sinfonia que ele fez completamente surdo? É considerada a melhor sinfonia composta por ele entre todas, mesmo as que ele compôs quando ainda tinha audição, como se explica isso? como ele tinha certeza que os acordes dos diferentes instrumentos se harmonizavam, se ele não conseguia ouvir o resultado ? Desde muito cedo sou apaixonada por esse compositor. Minha mãe era pianista, e lembro-me quando ela executava Beethoven, Mozart, Haydn, Schubert, Gounot, e outros clássicos, nenhum me chamava tanto a atenção como Beethoven, sua música melancólica, suave, inebriante, sensacional...quanta emoção sua música transmitia... eu ficava pensando, como um músico conseguiu passar para o piano as emoções que viveu, eu sentia que em seus acordes ele fazia um pedido de socorro, ou um sentimento de solidão, incompreensão, desespero, falta de amor, tudo junto... Só há pouco tempo fui descobrir que ele era alcóolatra, e que morreu de cirrose. Aí comecei a entender mais o apelo da sua música! Pobre alma aflita, imagina a quantas vivia o espírito desse gênio!
   Bem amigo diário, depois de ouvir Beethoven por mais de 3 horas, reabasteci minhas energias. Por incrível que pareça, ao captar as emoções conflituosas do meu compositor favorito, consigo ficar em paz! Acredita?
  Para completar o exorcismo, fui assistir um DVD da banda Queen, também minha banda favorita, é de um show gravado na Alemanha, o Freddie Mercury era tão novo, cheio nde energia, que diferença da última imagem que vimos dele, agonizando, vítima da AIDS, magro, esquelético, quando recordo aquela imagem me dá uma tristeza por ele ter ido tão cedo, se estivesse vivo estaria com 66 anos, imagina quantas músicas ainda teria feito para o deleite de seus fãs espalhados pelo mundo todo! Assistindo a banda Queen e vendo o Freddie Mercury de repente associei uma coisa: A semelhança entre Mercury e Beethoven, semelhança espiritual, claro! Ambos com enorme talento musical, excelentes pianistas e compositores, de acordo com suas épocas evidentemente, ambos famosos, com uma legião de admiradores, com o mundo a seus pés, porém com a alma inquieta, insatisfeitos, procuraram nas drogas preencher o vazio dos seus espíritos, e ambos provocaram suas mortes precoces! Não é muita coincidência? Se eu fosse espírita e acreditasse em reencarnação teria encontrado a explicação, porém não acredito, então me resta o fascínio por esses dois artistas.  
   Olha, assisti o show do Queen no Rock in Rio em 1984. Por acaso eu estava lá, e fui apenas no dia da apresentação do Queen, a única banda que me faria enfrentar toda aquela loucura, era muito longe, difícil acesso, mais o perigo de sair à noite, o local ficava ao ar livre, estava cheio de barro, e ainda havia um boato que iria acontecer um acidente onde muitos iriam morrer, segundo uma profecia de Nostradamus, mesmo assim nada me impediu de ir, alucinada para ver a banda de perto, e olha, foi uma maratona chegar lá viu, o show do Queen foi o último, e começou muito tarde, mas a expectativa era enorme. Amigo diário, vou te contar um segredo: Não gostei do show, isso mesmo, não gostei!!! eles estavam lá, os quatro, Freddie, Roger Taylor, John e Brian, os hits também estavam, aliás só os maiores mesmo, o que levou o público ao delírio! De onde eu estava não era possível ver direito, porém o som era ótimo! Não sei explicar, mas a aura do show não estava boa, o Freddie estava estranho, não me contagiou, havia um telão no qual eu percebi a fisionamia dele, estava triste, seus olhos não brilhavam, fui a única que sentiu isso,  todos com quem  conversei amaram o show!!! É, já me achavam maluca desde aquela época, será que já era sintoma da minha doença, ou o Freddie estava triste mesmo? Não sei responder amiguinho.
   Amigo, te deixo agora, vá descansar sua memória virtual que eu vou com a minha, ok? beijinhos.

     
                                   
                                            ESSES DOIS TEM MUITO EM COMUM

SE EU FOSSE ESPÍRITA ACREDITARIA
EM REENCARNAÇÃO...

sábado, 25 de agosto de 2012

DIA DA PAZ

   Amigo diário, estou na chácara desde ontem à noite, vieram dois filhos, até que enfim eles aceitaram, e ainda me deram uma ajuda hoje de manhã para lavar a roupa, mas não é sempre que posso contar com ela, só quando  estão com muita boa vontade, não os obrigo, afinal quem não foi adolescente um dia e sabe como é difícil essa fase? Mas olha, bem que essa ajuda é muito bem vinda viu, eles estão no auge do vigor físico, e qualquer tarefa que vão executar eles fazem rapidinho, quanto à qualidade? bem, essa é outra história rsrsrsrs!
   Lembrei por acaso que hoje é dia de Duque de Caxias, perguntei se eles sabem quem é, eles disseram que não, apenas é nome de uma rua perto da nossa casa, mas não sabem exatamente quem é, aí fiquei lembrando da época em que eu era aluna do curso primário, agora eles dizem fundamental, e olha que já faz tempo heim, mais de 40 anos!! nesse dia 25 de agosto, nosso colégio fazia uma comemoração, os alunos formavam um pelotão, cantávamos o hino nacional, tinha hasteamento da bandeira, nos passavam que Duque de Caxias era um herói nacional, na verdade eu só sabia que ele foi um herói, não sabia exatamente por que, só fui saber que era um general da guerra do Paraguai muito tempo depois, aliás no tempo do colégio nunca estudei sobre a guerra do Paraguai, nem sabia detalhes sobre ela, aí eu fiquei me questionando sobre isso, nos ensinavam que ele foi herói, mas não ensinavam por que, estranho né? Mas parece que as escolas não estão mais passando essa idéia para os alunos, será que mudou o conceito de herói, ou mudou o ensino de história do Brasil? Não sei dizer, só sei que meus filhos adolescentes não sabem quem foi Duque de Caxias, quer dizer, não sabiam, pois contei tudo que sabia sobre ele, e que hoje se comemora o dia do soldado, pois Caxias é o patrono do exército, gostei do comentário do filho caçula, de 14 anos, mamãe, esse dia deve ser comemorado lá dentro dos quartéis do exército, pois lá eles ficam treinando para ir à guerra, seguindo o exemplo de Caxias!! É mesmo, heróis de guerra, existem muitos por aí, e heróis da paz, existem? temos Jesus Cristo, John Lennon, Gandhi, alguns poucos, esses foram incompreendidos, humilhados, assassinados, não receberam medalhas, nem uma comemoração pelo seu dia, então a guerra é que faz os heróis? Triste constatar isso, mas é o espelho da sociedade em que vivemos! Bem, eu estou aqui com diagnóstico de depressão grave, aposentada por invalidez, acho que o que penso não conta para ninguém, só para você amigo diário!!! Está bem querido, vou te deixar agora, vou lá plantar algumas árvores, e comemorar o "meu dia da paz" solitário, ok? bejinhos.

sexta-feira, 24 de agosto de 2012

EM BUSCA DE ENDORFINA

   Bom dia diário, como você está? Acabei de chegar do meu passeio matinal, pois é, todos os dias após servir o café da manhã para a família e depois que todos saem para suas obrigações diárias, vou para a academia ao livre que tem aqui perto de casa, vou caminhando, são poucos quilômetros, lá encontro várias pessoas com o mesmo objetivo: manter a forma e a saúde, pessoas de todas as idades, principalmente idosos,  praticar exercícios físicos tornou-se uma obrigação, todos sabem que é necessário praticá-los para ajudar o coração funcionar melhor e evitar várias doenças. No meu caso, além de procurar saúde física, vou em busca da saúde mental também, os médicos dizem que praticar exercícios estimula a produção de endorfina, uma enzima produzida pelo cérebro, estou tentando fabricar essa endorfina faz tempo, mas acho que meu cérebro decididamente se recusa a produzi-la!!! Nunca fui sedentária, mesmo assim sofro com essa depressão, queria tanto parar de tomar esses três remédios diários de venlift, depakote e resperidona, porém meu cérebro não está me ajudando. Às vezes até consigo ficar um ou dois dias sem tomar algum deles, mas logo tenho que voltar atrás, realmente é impossível para mim, mais de dois dias sem tomar remédio fico completamente depressiva, idéias suicidas me vêm à mente, aí não quero tomar banho, conversar com ninguém, até meus filhos começam a perguntar: mamãe, tomou seu remédio hoje? Por que? é que você está muito mau humorada, e descabelada também!!! Ahhh, é o limite, tenho que tomar remédios imediatamente, será que já sou dependente? Meu psiquiatra já cansou de dizer que sim, então eu também sou dependente química, remédios são drogas, e se necessito tomá-los é por que sou dependente química, ainda bem que são drogas lícitas né? Já pensou se não fosse? Coitados dos viciados em drogas ilícitas, imagino o sofrimento deles quando não podem tomar suas substâncias, sejam elas quais forem, mesmo que não dê para comparar uma coisa com a outra, posso imaginar perfeitamente o sofrimento deles, é muita ansiedade e depressão amigo diário, você não pode avaliar pois não tem cérebro humano, o seu é virtual, então está livre desses sentimentos, sorte sua amigo!!! 
   Como não posso parar de tomar remédios, tenho sorte de poder comprá-los, pois
felizmente tenho minha renda de aposentada, pelo menos para isso é suficiente, aí não preciso importunar meu marido com minha doença, já que ele tem que bancar tantas despesas, e olha, são muitas mesmo!!! Amiguinho, nunca dei valor ao dinheiro, sempre gastei compulsivamente tudo que ganhava, agora chegou a hora de mudar, não vejo mais sentido em comprar coisas desnecessárias, talvez eu agia daquele modo para compensar a tristeza da minha alma, comprando exageradamente talvez eu quisesse compensar em coisas materiais a alegria que não tinha, se tivesse procurado ajuda antes as coisas seriam diferentes, tenho certeza, mas agora não adianta lamentar, vou seguindo dia a dia, e como disse o velho sábio indiano Mahatma Gandhi: "quando tudo lhe parecer sem sentido na vida, procure no fundo de você mesmo a razão para viver", e depois dizem que conselho não é bom, será mesmo?
   Amigo, vou deixá-lo, estou pegando a estrada da cozinha agora, ok? tchauzinho querido, tem alguma sugestão? Tá bom, até amanhã!!!

terça-feira, 21 de agosto de 2012

DIAGNÓSTICO E JOVEM CIENTISTA

   Oi diário, acabei de chegar do médico, dr. Cris analisou o resultado dos exames e disse que o que eu tinha era alguns polipos no intestino, e que foram removidos durante o exame, provavelmente era isso que causava o sangramento, e foi feito biópsia desses polipos, que foram classificado como benignos, me aconselhou a ingerir muita fibra e muita água, se eu achava que era suficiente, não era, então vamos beber mais água, e comer mais fibra, ok! Sabe diário, eu estava apreensiva, pensava que estava com câncer, foi um alívio saber o resultado, quanto ao estômago, estou com uma inflamação, e para isso já me passou o remédio chamado pantozol, que vou começar a tomar amanhã em jejum, durante 30 dias. E esse remédio também não foi barato, quase 300 reais, mais uma vez me veio na mente aquela pergunta, e quem não pode comprar? É amiguinho, não é fácil manter a saúde em dia, precisa  de dinheiro, a medicina evoluiu tanto esses anos, já tem remédio prá quase tudo, mas será que está acessível prá todo mundo? É injusto só alguns serem favorecidos, todos tem o mesmo direito, não importa como, mas os governantes tem que arranjar um jeito de fazer isso, é imprecindível, dinheiro tem, só falta ele ser bem aplicado, e não cair nos bolsos de alguns.
   Amigo, hoje eu li na internet sobre um menino americano de 15 anos chamado Jack Andraka,que descobriu um teste para diagnosticar o cancer em fase inicial, e esse teste fica muito mais barato que o usado atualmente. Pensa bem, um menino com apenas 15 anos que tem como hobby fazer pesquisas no laboratório do colégio dele, se com essa idade já descobriu esse teste, imagina o que mais ele vai descobrir quando for adulto? Ja é um cientista, mas a mídia não colocou essa notícia em destaque, parece que só fica famoso quem joga futebol, trabalha em novela, ou ganha medalha de ouro nas olimpíadas, jovens cientistas como esse não tem mídia,  por que será que a nossa sociedade valoriza apenas coisas superficiais, de efeito imediato, mulher bonita e pelada, fofoca de artistas, big brother, jogadores de futebol, penso que os valores estão totalmente distorcidos, será que são esses assuntos que dão audiência? Bem eu detesto tudo isso, big brother para mim é a maior aberração da tv de todos os tempos...Mas amei ver um menino como esse, é um benfeitor da humanidade, com apenas 15 anos, UAU..
  Diarinho, vou lá comer fibras e beber bastante água ok? Boa noite amiguinho, até a próxima.

segunda-feira, 20 de agosto de 2012

Exame realizado!

   Bom dia amigo diário, acabei de chegar da clínica onde realizei o exame de colonoscopia e endoscopia, foi tudo bem, a gente não vê nada, assim que cheguei, às 7:OO hs o enfermeiro puncionou uma veia na mão, e deixou instalado um catéter, não doeu nada, ele é uma gracinha, muito gentil e educado, como admiro esse pessoal da enfermagem, principalmente pela paciência e carinho que tratam a gente, obrigada enfermeiro bonito, esqueci de perguntar o nome dele, mas sei que é um gato!!! ahhhh meus vinte anos!!! aí fui para outra sala e deitei de lado numa cama, recebi anestesia pela veia e não vi mais nada, só acordei quando já havia terminado o exame, e o mesmo enfermeiro bonito perguntou se eu estava bem, me ajudou a levantar e me ofereceu um lanche, olha, aquele lanche caiu como uma luva, com a fome que eu estava, depois de tanto tempo sem comer, devorei, acho que até se fosse bife de fígado eu iria gostar rsrsrsrs, daí já fui liberada, Roberto estava me esperando e  me trouxe para casa. Graças a Deus foi tudo bem, o exame é completamente indolor, vou buscar o resultado à tarde, e depois marcar o retorno com dr. Cristóvan para ele fazer o diagnóstico, Amiguinho, o exame ocorreu muito bem, mas ontem é que passei maus bocados para me preparar, olha, tive que tomar laxante, aí já viu né? e depois uns comprimidos para evitar náuseas e vômitos, eu pensava que esses comprimidos fossem para evitar vômito durante a anestesia, mas não era não, era para evitar vômitos depois que a gente começa a tomar a solução de manitol, que comecei na parte da tarde e foi até meia noite... diário, essa solução foi a coisa mais horrível que tomei na minha vida, prefiro comer um quilo de bifes de fígado que voltar a tomar aquela coisa horrorosa, não dá nem para explicar, quando você engole aquilo parece que seu estômago dá um pulo, que você está caindo de um prédio de mil andares....sério mesmo diário, agora sei por que tomar aqueles comprimidos, se não for por eles a gente ia vomitar aquela solução imediatamente, bem mas já passou, melhor esquecer, sei que fiz tudo direitinho, agora bola prá frente né?
   Então amigo diário, vou encarar a rotina de mais um dia, já tomei os dois comprimidos anti depressivos da manhã, estou pronta para começar mais uma segunda feira calorenta,  estou matutando o cardápio, tenho bastante tempo para bolar uma comida bem gostosa e saudável, vou acessar meu site de receitas saudáveis e tentar fazer uma daquelas tortas com farinha integral, linhaça, legumes cozidos, coisas assim, ficam uma delícia, todo mundo come bastante e faz bem, pois tem muita fibra, e sacia a fome, e como tem digestão mais lenta, devido aos cereais integrais, a turma demora muito mais tempo para sentir fome novamente, entendeu meu confidente? Esse é o segredo que a nutricionista me ensinou...
   Queridinho, fico por aqui, até qualquer momento, beijinhos.

sábado, 18 de agosto de 2012

Na chácara novamente!

   Então amiguinho, estou aqui na chácara desde ontem à noite, trouxe toda a roupa pesada do apartamento para lavar, pois lá não pega sol, aí prefiro lavar roupa de cama e banho aqui, olha, lavei tudo, foram três máquinas de 9 quilos cada, lavei tudo de manhã, e depois do almoço já estava tudo seco, e  nesse tempo com baixa umidade no ar a roupa seca rapidinho, e até já passei um pouco, deixei o resto para amanhã, temos um galo novo aqui, ele é carijó, tão bonito e mansinho! Roberto que gosta de manter essas galinhas aqui, elas vivem soltas, ele diz que é bom, pois elas comem os insetos, e quando não estamos aqui o vizinho vem jogar milho todas as manhãs, por isso  que é bom mantermos bom relacionamento com os vizinhos, é sempre assim, quando um precisa o outro ajuda e vice versa.
   Hoje começo a me preparar para o exame de colonoscopia que farei na 2ª feira, então a partir da 18 começa o jejum, não vejo a hora de fazer esse exame, não gosto de ficar sem comer, quem é que gosta né? Aqui na chácara me sinto em paz, não sou atacada pela síndrome de pânico, às vezes fico sem tomar o remédio da noite e durmo bem, acho que na verdade eu sou é uma sociopata, não sei sé é esse o termo apropriado, mas quando estou aqui nessa tranquilidade não tenho taquicardia, sudorese, medo de sair de casa, essas  coisas todas da síndrome do pânico, queria tanto ser uma pessoa normal, sair, conviver, ter amigos, por que será que estou me afastando cada vez mais das pessoas? Tento lutar contra isso mas está difícil, acho que sou um caso perdido, mas deixa pra la, vamos vivendo um dia de cada vez, conforme a vontade de Deus.
   Amigo diário, hoje trabalhei bastante na terra, fiz várias mudas de plantas para plantar quando a chuva chegar, os filhos ficaram no apartamento, já falamos várias vezes pela web, aí nem parece que estamos longe, parece que o mundo  ficou pequeno depois da internet, viu diarinho, não existe mais distância nesse planeta...
   Querido, vou te deixar agora, daqui a pouco vou para cama tá bom? um beijinho...

sexta-feira, 17 de agosto de 2012

FUI AO MÉDICO

   Amigo diário, ontem fui ao médico de aparelho digestivo, dr. Krause, o motivo é que estou tendo dores no estômago e o pior, tem aparecido sangue nas fezes, aí me assustei, sempre ouvi dizer que quando se tem um sintoma onde aparece sangue é por que a coisa é séria, então quanto antes descobrir é melhor não é? Aí o dr. pediu dois exames, uma endoscopia, que já fiz anos atrás e é bem tranquilo, só precisa estar de jejum completo por 12 hs, e uma colonoscopia,  este é mais complicado, é necessário fazer dieta o dia anterior, e precisa tomar alguns remédios, tipo laxantes e outro para evitar vômitos, e também no dia anterior tenho que tomar uma tal de solução de manitol, esta tem que ser feita em farmácia de manipulação, pois não é vendida nas farmácias comuns, e tem que se encomendar com antecedência, pois é um pouco demorado, já mandei fazer, pois vou realizar os exames na próxima 2ª feira de manhã.      Não estou preocupada, acho que para tudo tem solução, e o dr. Krause disse que de qualquer maneira eu teria de fazer esse exame, pois todas as pessoas com mais de 50 anos devem realizar uma colonoscopia, independente se tiver algum sintoma. Vamos fazer tudo direitinho, mas olha, esses remédios que tive que comprar para fazer os exames não ficaram tão baratos, fiquei pensando nas pessoas menos favorecidas, que ganham salário mínimo, como podem comprar? Acho que tudo ficou metade do salário mínimo, imagina quem ganha isso??? Fica difícil, o pior, será que o SUS realiza esse exame para todo mundo com mais de 50 anos? É necessário, mas não sei como é o atendimento do SUS, felizmente tenho um plano de saúde, mas a maioria dos brasileiros acho que não tem, e aí? será que eles tem acesso? Observo muitas pessoas reclamando do atendimento, que não conseguem fazer um exame, que é muita burocracia, aí acabam não fazendo... isso não está certo, pois esses exames preventivos poderiam evitar muitas doenças lá na frente, aí o SUS vai ter que gastar mais ainda com o tratamento, é só uma questão de logística, ou não? Nada mais sábio que aquele velho ditado: "antes prevenir que remediar", mas parece que o SUS não concorda com ele rsrsrsrsrsrsr....
   Só eu mesmo com minhas filosofias nessa hora da manhã, bem diarinho, vou te deixar agora, vou colocar o feijão para cozinhar e pensar o que fazer para o almoço, acho que vou fazer fígado bovino, vc gosta? não? nem eu, na verdade odeio, mas é importante, não podemos comer só o que gostamos, mas o que necessitamos, aí é só fechar os olhos e tampar o nariz e engolir o bife né? Até mais amigo, fique com Deus!!! 

terça-feira, 14 de agosto de 2012

EM BUSCA DA SAÚDE PERDIDA

   Amigo diário, acordei às 5:20 para preparar o café da manhã da família, enquanto espremia as laranjas comecei a me lembrar dos tempos passados, quando eu trabalhava, tinha que estar lá às 7:30, lembrei a correria que era, todo mundo se arrumando, no fim tínhamos que sair correndo, eu mesmo não comia nada, Robert pegava uma banana e ia comendo pelos corredores, e as crianças? Bem, comecei a refletir sobre isso, eu não tinha tempo de preparar um desjejum descente, o que eles comiam era mesmo leite de caixinha e biscoitos recheados, e  pão com algum embutido, e coisas assim, altamente industrializadas,  ou seja, eu dava veneno para meus filhos!!! Minha consciência pesou instantaneamente, caiu a ficha que a saúde deles foi prejudicada, e muito.... Será que precisei passar esse tempo em casa para remediar o mal? Depois que parei de trabalhar comecei a me dedicar à alimentação saudável, pesquisando sobre o assunto, pela internet, por revistas de saúde, também assistindo os programas do dr. Oz, um médico americano que enfatiza a alimentação natural, olha,,, cronometrei o tempo que levo para preparar essa alimentação na parte da manhã, suco de frutas natural, sanduíches naturais com pão integral, granola com leite de soja, levei mais de 30 minutos, sim de um ano para cá tenho preparado essa alimentação, para adolescentes em crescimento que estão gastando muita energia e precisam de uma alimentação mais elaborada para passar esse período, e o cérebro não sentir falta da glicose, antes meus filhos comiam totalmente errado, por isso chegavam com uma fome de leão, o rendimento escolar não era satisfatório, agora sei por que, só depois de consultar uma nutricionista aprendi como preparar alimentação adequada para os filhos em idade escolar...às vezes penso que foi a mão de Deus que me fez aposentar precocemente, talvez em tempo de resgatar a saúde dos meus filhos!!! Sim, como estava não ia dar certo, não havia controle nem qualidade nas refeições, eles comiam apenas para matar a fome, não para se nutrir, e dá-lhe carbohidratos, pão, hambúrger, refrigerante, e tudo quanto é veneno....
   Não sei se vou conseguir reverter o estrago, mas estou tentando, a primeira refeição do dia é a mais importante, pois serve para regular o metabolismo. Ana, minha filha mais velha tem sequelas da má alimentação, com apenas 17 anos tem prisão de ventre crônica e outros problemas, Lia não tem disposição para praticar esportes e Ian é meio indolente e tem preguiça de estudar, será que tudo é consequência da má alimentação do passado?
  Não sei dizer amiguinho, mas estou aqui correndo atrás do prejuízo, minha saúde e do Roberto com certeza estão danificadas, mas vou tentar melhorar a deles, e não está sendo fácil, mudar hábitos antigos é o mais difícil, eu fico aqui pensando que geração é essa que vivemos, a família está mudando mesmo, antigamente não havia essa necessidade da mulher ir à luta, de trabalhar fora, o homem era o provedor, coisa inconcebível hoje em dia, mas e a falta da figura materna em casa, estamos entregando a educação de nossos filhos para a escola e as creches, além da educação a saúde também... damos o dinheiro para eles comprarem o lanche, mas que lanche é esse? que qualidade é essa? UAU, vou parar de pensar sobre isso, cada um toma a decisão que achar certa, só posso te dizer que vou me culpar, e muito, por isso tudo que te contei aí em cima, diário, então por hoje é só, beijinhos...
  

segunda-feira, 13 de agosto de 2012

DE VOLTA À ROTINA

   Boa noite diário, passei para te contar sobre o dia de hoje, cheguei da chácara bem cedinho, Roberto me deixou em casa, acho que não te falei sobre nossa chácara ainda, não é? É pequena, parece que são 1500 metros quadrados, tem uma casa pequena, fica no perímetro quase urbano, cerca de 50 quilômetros da nossa casa da cidade. Lá não tem muitas coisas para se fazer, apenas as plantas, algumas galinhas e gatos, não temos cachorro, pois todos que tentamos criar ficaram doentes, e tivemos que sacrificá-los, então resolvemos não adotar mais nenhum, apesar de gostarmos muito. Nossos filhos quando eram pequenos gostavam de ir, não reclamavam, agora já não aceitam mais ir com a gente, preferem ficar na cidade, estão na fase de começar a namorar, ter amigos, ir em festinhas e shopping  não adianta levá-los à força, tenho confiança em deixá-los sozinhos  estão bem responsáveis. Mas Roberto e eu não abrimos mão de ir todos os fins de semana para lá, aliás eu queria ir morar lá definitivamente, talvez quando Roberto se aposentar também iremos mesmo morar lá, e não vai demorar muito!!!
   Quando cheguei em casa hoje, mais ou menos 6:30 da manhã, Roberto foi direto para o trabalho, ele é auditor, e os filhos já haviam saído para o colégio, Ian e Lia estão no ensino médio, e Ana está na faculdade cursando engenharia ambiental. A casa estava bem arrumada, tudo limpo, não temos empregada, então eu exijo que cada um faça sua parte nos fins de semana, graças a Deus eles tem obedecido, claro que a parte mais pesada fica para mim, e é justo, como estou aposentada e em casa, tenho o dever de cuidar de tudo, e fico contente por me sentir útil em alguma coisa nessa vida.
  Me atraquei com as roupas sujas, lavei tudo, depois fiz almoço e fui assistir TV, como é boa a vida de aposentada, imagina diário, eu que trabalhei por quase 30 anos no serviço público, acostumada com agitação, viagens para Brasília, reuniões, etc... de repente me ver assim, sem nenhum compromisso? Estou amando isso, até que enfim tenho um tempinho para mim, posso decidir o que vou fazer, não preciso aguentar chefes autoritários e arrogantes, é bom demaissss
   Amiguinho, o dia foi assim, vou preparar o jantar agora, acabei de tomar meu remédio da noite, o que me faz dormir melhor, aí o sono chega devagarinho....
    Boa noite querido diário, fique com Deus!

domingo, 12 de agosto de 2012

Prata no voley masculino???? O que houve?

   Então amiguinho diário, não levamos o ouro no masculino, poderia dizer que a prata também é ótima, que a equipe está de parabéns, que o Bernardinho foi excelente técnico, e tudo mais...mas isso não soa verdadeiro, pelo menos não para mim, afinal o que aconteceu? Diário, estávamos a um ponto da medalha, isso mesmo, um pontinho, o clima era de já ganhamos, todos preparando para a comemoração, quando sem mais nem menos a Rússia do nada começou a reagir, e olha só, virou totalmente o placar, estava 2 a 0 para o Brasil, de repente, eles ganharam de 3 a 2!!! Inacreditável, o que aconteceu? mistério, jamais vou entender, só quem sabe são eles, deve ter acontecido alguma coisa lá, talvez daqui alguns anos eles revelem, por hora é simplesmente apavorante, inacreditável, inexplicável, coisa do outro mundo....Mas hoje também aconteceu outra coisa interessante amigo, da mesma forma que perdemos no voley, do nada apareceu uma atleta que ganhou medalha de bronze no pentlato moderno, nunca ouvi falar dessa atleta, nem desse esporte, surpresa boa também, parabéns Yone, por nos revelar que esse esporte existe, que vc tenha uma longa e bem sucedida carreira no esporte, vc fez por merecer essa medalha querida, já é exemplo para os jovens do Brasil, vc é o bom exemplo, e não o mau, como uma outra atleta brasileira que do nada desistiu do salto com vara, alegando problema de vento e simplesmente disse que não ia saltar, pode uma coisa dessas? Foi uma bofetada nas caras dos brasileiros que aguardavam, se não uma medalha, uma dedicação, uma prova de amor ao esporte, infelizmente até lá encontramos o mau atleta, fazer o quê? Como disse Zé Ramalho: "é um bom outro ruim, a vida só presta assim, e eu não tenho jeito prá dar"...
   Diário, hoje termina a olimpíada 2012, que pena, foi tão maravilhoso o dia a dia com esses atletas, acompanhar cada esporte melhor que outro, meus preferidos são basquete, voley, salto ornamental, nado sincronizado, hipismo e tantos outros, só não curto as lutas, os violentos e coisa assim....
    Amanhã tudo volta à rotina, sem esse apoio psicológico que esses dias de sonho me trouxeram já fico pensando como vai ficar tudo chato de novo, a rotina, tudo igual, acordar cedo, limpar, lavar, passar, cozinhar... nada de super homem da natação, das sereias da piscina, da delicadeza das meninas da ginástica, do esforço dos meninos do basquete, do handebol, ahhhhh como é chato o mundo dos normais...Viver a fantasia dos super atletas nos faz nos sentir um pouquinho mais poderosos também, fora desse mundinho sem glamour, sem medalhas, sem quebra de recordes, sem empolgação, bem, esse é o meu mundinho....Obrigada a todos vocês atletas queridos, por me deixar viver um pouquinho dessa fantasia, beijos!!! 

sábado, 11 de agosto de 2012

MEDALHA DE OURO NO VOLEY! UAU!!!

   Querido diário, hoje foi um dia histórico para o Brasil, imagina que ganhamos medalha de ouro no voley feminino, na verdade eu não levava fé, jogar contra os Estados Unidos dá medo, mas não é que elas conseguiram! Que time  amigo, aquelas meninas são umas guerreiras mesmo, enfrentaram de peito aberto as americanas, começaram perdendo o primeiro set mas depois veio uma virada surpreendente, e aí, olha só, 3x1, é de tirar o chapéu mesmo para essas meninas, vc não imagina a emoção  de ver a bandeira do Brasil subindo lá no estádio, e vários brasileiros cantando o hino do Brasil, nessas horas é que somos patriotas mesmo rsrsrsrsrrs....As outras promessas  de medalha de ouro para o Brasil hoje fracassaram, o futebol do idolatrado Neimar, que aliás não jogou nada contra o México, acabou perdendo de 2 a 1,  e o boxeador Falcão que também não conseguiu ganhar do japonês, mas esse também deu o sangue na luta, parabéns Falcão!!! Mas não faz mal, a alegria das meninas do voley compensou as derrotas, olha diário, eu até me esqueci que tenho depressão, senti realmente uma felicidade que há muito não sentia, obrigada atletas do voley!!! Nem tomei meu anti depressivo da  noite!!! E amanhã heim? Tem o vôley masculino, esperamos que a alegria seja igual a de hoje, quem sabe???
   Então amiguinho, até amanhã, estarei aqui para registrar os acontecimentos ok?
          beijinhos, boa noite!

sexta-feira, 10 de agosto de 2012

A VOLTA

      Amigo querido, quanto tempo sem aparecer não é? Então, diário muita coisa aconteceu durante este tempo, olha, vamos ver se retornamos aos pouco, ok? Não vai dar para contar tudo de uma vez, então amigo, hoje só vou te contar que estou aposentada, isso mesmo, a junta médica decidiu me aposentar definitivamente, não havia como continuar pegando licença, então me aposentaram por invalidez, estou contente, agora posso decidir o que fazer daqui para frente. No momento minhas únicas ocupações são cuidar da casa, como sempre, lavar, passar, cozinhar e fazer um tratamento dentário, que há tempos eu precisava fazer. O mais é observar a vida dos filhos e marido, fico como expectadora, acompanhando suas realizações, frustrações, anseios, etc... Não me sinto alienada da vida não, como alguns andaram me insinuando, na verdade, acho é que nunca fiz parte dela, as coisa na minha vida aconteceram conforme a vontade dos outros. O que eu quis fazer dela  não consegui, bem, mas isso é outra estória, tá bom amiguinho? Olha, estamos em plena olimpíada, e eu devorando aqueles esportes todos, hoje ganhamos de 3 x 0 da Itália, que jogaço amigo, foi de lavar a alma, demais aquele time, olha, fomos para a finalíssima, eu como a maioria dos brasileiros penso que a medalha de ouro será nossa, vamos jogar domingo contra a Rússia, então diário, vou te mantendo informado tá legal? Olha, vou ficar por aqui, tá bom? prometo voltar amanhã!!
             beijinhos